THINK GOOD
FEEL BETTER

Allerede efter 1 session vil du kunne mærke forskellen!

Til virksomheder

Hvad gør I, hvis en eller flere medarbejder går ned med stress?
Stress kan ramme virksomheden og dine medarbejdere pludseligt.
Og skal I komme godt videre, har I brug for hjælp til at sætte fuldt fokus på hurtig forebyggelse. Det er vigtigt at stoppe og håndtere udbrud af stress, før det eskalerer og bliver til sygemeldinger. Jeg kan hjælpe medarbejdere, kolleger og selvstændige både hurtigt og effektivt. Derfor tilbyder jeg forløb med stress-håndtering inden for
kort tid, med resultater efter
højst 5 sessioner på en 3 mdr. periode.

Til private

Svigter hukommelsen? har du svært ved at sove? Har du fysiske symptomer som hovedepine, træthed, kort lunte,osv.
Jeg hjælper dig med at håndtere din stress og dine symptomer på en ny måde. Ved hjælp af MINDstrain.
Det nye er er bl.a at vi ikke tager fat i hvad du tænker, men hvordan tænker.
Det betyder, at du får helt konkrete værktøjer, som sætter dig istand til selv at bestemme, hvor meget tid og energi du vil bruge på at tænke og bekymrer dig, istedet for at handle. Du får ganske enkelt balance i dit hovede,så du selv kan styre dit liv.

Til unge

Det kan være svært at være ung i dag og måske føle sig angrebet af tankemylder og modløshed. Jeg tilbyder coachingforløb til unge i alderen 15 til 25 år. Mange unge føler, at det er svært at finde sig selv, at tage ansvar og navigere i hverdagen og studielivet. Jeg kan give dig hjælp og metoder til at håndtere stress, pres, angst og ensomhed.
Derfor tilbyder jeg et individuelt coachingforløb, som styrker både selvværd og selvtillid.

Mine Teknikker

Mindstrain. Kognitiv coaching. metakognitiv Stress coaching. Acces Bars behandlinger.

Rådgivning

Jeg tilbyder 20 minutters gratis rådgivning i forhold til problematikker med stress, arbejde og karriere, uddannelse og fremtidsplaner.

Ring 61267326 tor kl. 14-16

DET HANDLER IKKE OM
HVAD DU TÆNKER

MEN HVORDAN DU TÆNKER

Coaching

Med personlig Coaching opnår du muligheder for at finde frem til det, der giver mening og værdi for dig, så dine realistiske mål og drømme for fremtiden kan opnås – nøgleordet er FOKUS.

Stop stress nu!

Hos mig får du akut stress-førstehjælp.På kun 5 samtaler hjælper jeg dig til at at kunne kontrollerer din stress. Du lærer at tage et personligt lederskab og får metoder til at håndtere stress med det samme.

Tænk positivt, få det bedre!

  •  Mit navn er Flemming Hagedorn.
  • Jeg er 54 år og bor i Hillerød.
  •  Jeg er selvstændig og arbejder som selvstændig coach & tømrermester
  • Udannet life & business coach 2006 Sofia Manning
  • Jeg har taget en række uddannelser i bl. a. coaching i organisation, kommunikation i praksis, projektledelse i praktisk, meditation og positiv psykologi.

Priser

1 time

coaching konsultation

1200kr

5 konsultationer

klippekort coaching

5000kr

1 x

Bars konsultation

500kr
  • af 1 time

Er du under 25 år får du 20% rabat

5/5

Tak Flemming, med din hjælp er jeg kommet hurtigere" op af hullet "
5/5
Jeg vil gerne takke dig for at bringe mig videre fra det kaos, der var opstået i mit hoved, i forbindelses med en længere stress syge melding. Jeg kan varmt anbefale DO YOU MIND og mindstrain metoden
5/5
Jeg har fået meget hjælp i processen af forskellige fagfolk, som alle har på hver der måde har bragt noget med sig. Hjælpen fra dig har været den mest håndterbar og konkrete. Jeg har fået metoder til at håndtere katestrofe tanker, som konstant rumsterede, trak mig ned og gjorde mig lille.

Lad os tage en snak om netop dine behov og tanker.

Jeg står altid tilrådighed og kan fanges på 61267326